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マクロビオッティックの輪を広げる方法おしえてください。
マクロビオティック始めて約半年。
変わったこと。お肉とたまごを食べなくなりました。
玄米食べるようになって、ご飯おかわりしなくなったのに、
結構満腹感ありです。不思議な現象です。
野菜と玄米はもちろん、オーガニックですよ。

当面の目標→マクロビオティックで来年花粉症を克服すること。
         
*今、アトピーで悩んでいる人も、マクロビ実践者大勢いると
 聞きます。アレルギーとか軽度の生活習慣病でマクロビ
 実践してる人たちと交流できらたら思ってます。

    
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